サントリーサプリメント

 これまで、サントリーサプリメントではDHA&EPA+ セサミンEXを愛飲していて、セサミンEX時代を含めるともう10年以上になります。このセサミンEXはどちらかと言えば、若さとか目覚めの良さとか体力維持などアンチエージング系と言えます。しかし、セサミンEXを飲んでいる途中でこのDHA&EPA+セサミンEXが登場したので、途中でこちらに切り替えています。若さや体力も確かに必要で、サプリで補うことは大事だと思うのですが、何かを行動を起こすにもやる気とか気力の持続だとか脳の方にも気を使う必要があると思ったからです。セサミンEXでは試した事はないですが、効果を再認識したくて、時々、DHA&EPA+セサミンEXをやめてみることがあります。そうすると、私の場合は、確実にRunningや英語の暗記などに影響が出てくることがわかります。しかし、やる気とか根気の様なものが、DHA&EPA+セサミンEXでは少し厳しくなっていることを実感していたところ、オメガエイドが目に止まりました。長期愛用者である私は毎年、誕生日月に1つだけサプリ1ヶ月分を無料で試せる権利があり、今月はその誕生日月なので3日ほど前から試しています。効き目がわからなくなるので、DHA&EPA+セサミンEXは控えているのですが、朝からオメガエイドだけを飲むと気力が湧いてくる感じがします。よく見たことはなかったのですが、気になって、成分を以下の通り、比較してみました。セサミンEXは単価も最も安く、アンチエイジングに効果的なセサミンは10mg、一方でDHA&EPAの方にもセサミンは10mgなので、この効能の差はDHA&EPAの差であり、DHA&EPAの方がセサミンEXより高くなるのは明らかです。従って私の場合、脳に効くサプリを求めていたわけなので、セサミンEXだけでは、そのケアはできない為、乗り換えて正解でした。一方、オメガエイドはDHA&EPAと比較すると、さらに単価も高く、含まれている成分でDHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)はそれぞれ300mgと100mgで同量です。違いはDHA&EPAの方にはDPA(ドコサペンタエン酸):15mg、セサミン:10mgが含まれているのに対して、オメガエイドの方にはARA(アラギドン酸):120mgが含まれている事。このARAというのは肉や卵に含まれる成分でDHAやEPAと同じオメガ脂肪酸の一種。つまり、オメガエイドはオメガ脂肪酸を集めたサプリであることがわかります。DPAはn-3系脂肪酸に分類され、健康を支える素晴らしいパワーを持っている青魚由来の成分としか記載はないですが、DHA、EPAとは異なる脂肪酸です。このオメガ脂肪酸は前向きな気分を維持する事が立証されている様なので、今の私のニーズにあっています。セサミンは捨てがたいので、セサミンEXに戻して、オメガエイドに乗り換えようかと思案しているところです。やはり、健康や気力の維持を優先して投資するのは、私にとっては当たり前なので、惜しいとは思いません。ただ、DHA&EPAとオメガエイドを両方飲むとあまりにもDHA&EPAを摂取しすぎではないか?と心配なのです。

1.セサミンEX(3粒/日) : 90粒(30日分)=4,082円/270粒(90日分)=9,525円

米胚芽油(国内製造)、セサミン/ゼラチン、ビタミンE、グリセリン、トコトリエノール

■栄養成分表示[3粒(1.11g)あたり]

熱量/7.42kcal、たんぱく質/0.35g、脂質/0.63g、炭水化物/0.03~0.15g、食塩相当量/0~0.02g、ビタミンE/55.0mg、セサミン/10mg、トコトリエノール/2mg

2.DHA&EPA+セサミンEX (4粒/日): 120粒(30日分)=5,346円/240粒(60日分)=9,234円

■原材料名

DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、ビタミンE含有植物油、米胚芽油、セサミン/ゼラチン、グリセリン、ビタミンD

■栄養成分表示[4粒(1.66g)あたり]

熱量/11.6kcal、たんぱく質/0.50g、脂質/1.03g、炭水化物/0.04~0.11g、食塩相当量/0~0.02g、ビタミンE/55.0mg、ビタミンD/5.0µg、DHA/300mg、EPA/100mg、DPA/15mg、セサミン/10mg

3.オメガエイド(6粒/日): 180粒(30日分)=5,832円/360粒(60日分)=10,497円

■原材料名

DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、ARA含有食用油脂/ゼラチン、グリセリン、ヘマトコッカス藻色素■栄養成分表示[6粒(1.96g)あたり]

熱量/13.6kcal、たんぱく質/0.58g、脂質/1.21g、炭水化物/0.05~0.13g、食塩相当量/0~0.03g

■機能性関与成分[6粒(1.96g)あたり]

DHA/300mg、EPA/100mg、ARA(アラキドン酸)/120mg

■その他成分[6粒(1.96g)あたり]

アスタキサンチン*/1mg*アスタキサンチンは、ヘマトコッカス藻から抽出したカロテノイド色素です。

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